Entreprises & Collectivités
Le Bonheur au Travail, tout le monde y gagne !
Parce ce que le bien-être des Salariés et Collaborateurs est une FORCE pour l’Entreprise…
Parce que la Santé de votre Entreprise dépend de la Santé de vos Salariés…
L’amélioration de la qualité de vie au travail est un atout majeur.
POURQUOI CE BIEN-ÊTRE EST-IL SI IMPORTANT ?
Parce que des Salariés heureux sont des salariés plus efficaces.
Instaurer le Bien-être au Travail, c’est :
- Valoriser de l’Image de l’Entreprise
- Gérer les risques Psycho-Sociaux
- Diminuer l’absentéisme et les accidents du travail
- Améliorer le climat social
- Favoriser l’adaptabilité
- Booster l’efficacité
- Améliorer la communication
La Sophrologie et le Yoga du rire sont donc des aides précieuses que je vous propose. Elles apportent des solutions dans la Gestion du stress, de l’efficacité professionnelle et des troubles psycho-sociaux. Ils font partis des mesures de PREVENTION.
L’objectif est la recherche d’équilibre entre le Travail et le Bien-être. Il s’agit d’instaurer un ESPACE DETENTE propice à recharger ses batteries et favoriser le BIEN ETRE AU TRAVAIL.
Avec des Ateliers de Sophrologie vous allez transmettre à vos Salariés ou Collaborateurs des outils simples et efficaces pour aller vers le bien-être et l’équilibre physique, le mental et l’émotionnel.
Proposer la Sophrologie, c’est :
- Instaurer un Espace Détente
- Cultiver une attitude mentale positive
- Permettre la libération des tensions
- Permettre la Récupération
- Prévenir le Stress et le mal être…
Le Yoga du rire adapté au monde du travail, est un atout bonne humeur et anti-stress pour l’Entreprise. Il permet de marquer positivement et durablement ses équipes : C’est une expérience riche de sens.
Proposer le Yoga du Rire, c’est améliorer :
- L’Esprit d’équipe
- Le plaisir au travail
- La résistance au stress
- La motivation
- L’Enthousiasme
- L’Implication
- La vitalité…..etc
Mes prestations sont totalement personnalisées et adaptées aux besoins de votre Entreprise.
Suite à notre échange, un Devis vous sera établi.
- LES DIFFERENTES FORMULES QUE JE VOUS PROPOSE -
Ateliers de Groupe
- Séances de Sophro-Relaxation – « Pause Détente » : contribue à instaurer un espace détente propice à recharger ses batteries et favorise le bien-être en Entreprise.
- Séances de Yoga du rire – « Smile Attitude » : pour booster la bonne humeur, la vitalité et évacuer le Stress.
- Séances Thématiques de Sophrologie (cycle de 5 à 10 séances) : un programme progressif sur un thème défini en amont avec vous (Stress – Lâcher prise – Sommeil – Cohésion d’équipe – Concentration – Energie – Performance….)
Autres Formules
- Interventions ponctuelles (Séminaires, Réunions…)
Adapté à vos besoins : Séminaires, Conférences, Journée bien-être, Team building…. - Permanence Sophro
Permanences dans vos locaux ou le Salarié peut venir exprimer ses difficultés dans un respect de l’anonymat et confidentialité.
(En fonction des besoins : ½ journée ou 1 journée – Une fois par semaine ou 15 jours). - Séances Individuelles (1h en cabinet)
Séances personnalisées et adaptées à la problématique rencontrée avec un membre du personnel.