Grossesse et Maternité
La Sophrologie Avant, Pendant et Après la Grossesse : une méthode prisée pour transformer cette période en pur Bonheur !!
En complément des cours de préparation à l’accouchement dispensés par les Maternités, cette pratique idéale va vous aider à appréhender avec sérénité toutes les phases jusqu’à l’Accouchement mais aussi la période post-partum.
Lutter contre les inquiétudes, les angoisses, les troubles du sommeil, gérer le Stress, les émotions, renforcer la confiance, préparer le jour « J »…
La Sophrologie va vous apporter toute la détente dont vous avez besoin, vous permettre de vous ressourcer et d’instaurer un mental positif.
