Ateliers & Évènements
- Ateliers fixes -
YOGA du RIRE 1er Dimanche de chaque mois à 10h30
Vidauban
“Le Bien-être par le Rire”
Un Atelier Original !!
Simple, Facile et Accessible à tous
Faites le plein de bonne humeur, Évacuez votre Stress, Boostez votre santé.
SOPHRO-RELAXATION Jour à déterminer
Vidauban
Offrez-vous une pause Bien-être !!
Respirez, Soufflez, Lâchez prise…
Cet Atelier d’une heure va vous permettre de vivre et d’expérimenter un moment de grande détente générale et de vous libérer de vos tensions du quotidien.
Grâce à la relaxation, abordez la vie plus serein(e) et détendu(e).
« PAUSE MAGIQUE ENFANTS » Uniquement lors des Vacances Scolaires
Les Arcs sur Argens Proposé aux 5-6 ans
Atelier Bien-être simple et ludique pour l’épanouissement de l’Enfant.
A la croisée entre Jeu, Rire, Comte, Respiration, Relaxation, Musique…
Tout en s’amusant, l’Enfant apprend à se poser, à canaliser son énergie, à évacuer son stress, à apprivoiser ses émotions…
- Évènements -
Rando Sophro Samedi 3 Juin 2023 - 10h
à Vidauban
Un moment pour vous…
Pour votre Bien-être…
Au contact de la nature.
Durée : 2 heures
Coût : 15 €
Sur Inscription : 07.49.00.89.69
Stretching Relax Samedi 17 Juin 2023 - 10h30
à Vidauban
En plein air
Étirer, Dénouer, Tonifier le corps…
Mais aussi Respirer, Évacuer les tensions, se détendre…
Durée : 1h30
Coût : 15 €
Sur Inscription : 07.49.00.89.69
Journée Bien-être : Activer sa Joie de Vivre Samedi 1 Juillet - 9h
aux Arcs sur argens
Venez faire le plein de bonne humeur !!
Durée : toute la journée
Coût : 80 €
Sur Inscription : 07.49.00.89.69